दुनिया आगे बढ़ रही है, और हर क्षेत्र में नए और बेहतर समाधान विकसित हो रहे हैं। चिकित्सा विज्ञान भी नई प्रौद्योगिकियों के साथ उन्नत हुआ है। साथ ही, जैविक उत्पादों के दावों के कारण वैकल्पिक चिकित्सा उद्योग कई लोगों के बीच लोकप्रिय हो गया है।
विभिन्न चिकित्सीय स्थितियों और शरीर के अंगों के स्वास्थ्य लाभों के कारण चुंबकीय चिकित्सा भी एक तेजी से लोकप्रिय विषय है। चुंबकीय चिकित्सा में, मानव शरीर के लिए उनकी उपचार शक्तियों को भुनाने के लिए विभिन्न चुम्बकों का विभिन्न तरीकों से उपयोग किया जाता है। चुंबकीय चिकित्सा आमतौर पर घाव भरने, सूजन की स्थिति और विभिन्न प्रकार के दर्द को ठीक करती है।
चुंबकीय चिकित्सा का विज्ञान नया नहीं है, क्योंकि सैकड़ों वर्षों से गठिया और सिरदर्द का इलाज चुंबक से किया जाता रहा है। हालाँकि, पिछले कुछ वर्षों में आधुनिक मानव इसके गुणों और लाभों के बारे में आश्वस्त हो गया है। आज के लेख में, हम चुंबकीय कंगन (चुंबकीय चिकित्सा के लिए प्रयुक्त) से मानव जाति को मिलने वाले सभी लाभों के बारे में बात करेंगे। हम चुंबकीय कंगनों के संभावित नुकसानों पर भी चर्चा करेंगे और यह भी चर्चा करेंगे कि आप सबसे अच्छे कंगन कहां से चुन सकते हैं।
संक्षेप में, लेख में वह सब कुछ शामिल होगा जो आपको चुंबकीय चिकित्सा और चुंबकीय कंगन के बारे में जानना चाहिए।
चुंबकीय कंगन क्या है?
हम पहले ही स्वास्थ्य लाभ और उपचार शक्तियों के लिए चुंबकीय चिकित्सा के विज्ञान का उल्लेख कर चुके हैं।चुंबकीय कंगनअनिवार्य रूप से पहनने वाले को चुंबकीय चिकित्सा के लाभ पहुंचाने के लिए उपयोग किया जाता है।
चुंबकीय कंगन सामान्य टुकड़ों की तरह दिखेंगेजेवर। हालाँकि, इसमें चुम्बक होते हैं, जो आमतौर पर स्टेनलेस स्टील, तांबे या टाइटेनियम से बने होते हैं। चुंबकीय कंगन को कभी-कभी धातु कंगन भी कहा जाता है। चुंबकीय कंगन विभिन्न सामग्रियों से बने विभिन्न धातु कंगनों में से एक हैं।
चुंबकीय कंगन कैसे काम करते हैं?
यह समझा जाता है कि चुंबकीय चिकित्सा का विज्ञान चुंबकीय कंगन में कार्यरत है, और उपचार शक्तियां मानव स्वास्थ्य के लिए सही लाभ प्रदान करती हैं। लेकिन चुंबकीय चिकित्सा कैसे काम करती है? वे कौन से कारण हैं जो चुम्बक को एक अच्छी उपचार धातु बनाते हैं?
यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि चुंबकीय क्षेत्र चुंबक के किनारों से उसके वक्र तक कठोर वस्तुओं से गुजरते हुए विपरीत ध्रुवों तक पहुंचता है। यदि किसी चुंबकीय क्षेत्र को लंबी दूरी तय करनी पड़े, तो यह अंततः गायब होने के लिए कमजोर और कमजोर हो जाएगा।
प्रिंसिपल को चुंबकीय कंगन में नियोजित किया गया है। जब आप कंगन पहनते हैं, तो उस बिंदु पर सबसे मजबूत चुंबकीय क्षेत्र होगा जहां चुंबक आपकी त्वचा को छूता है या उसके करीब होता है। यदि कंगन दूर चले जाएं तो चुंबकीय क्षेत्र कमजोर हो जाएगा। तथ्यों के मुताबिक, कोहनी तक पहुंचने तक चुंबकीय क्षेत्र 625 गुना कमजोर हो जाएगा।
लोहे का प्रवाह आपकी त्वचा के निकट संपर्क में कंगन के चुंबकीय क्षेत्र द्वारा नियंत्रित होता है। परिणामस्वरूप, अन्य पोषक तत्व भी जोड़ों तक पहुंच जाते हैं। चूँकि रक्त में मौजूद लोहा लौहचुंबकीय नहीं होता है, इसलिए यह चुम्बकों की ओर आकर्षित नहीं होता है, इसलिए चुंबकीय कंगन मानव शरीर के लिए आदर्श होते हैं क्योंकि इससे रक्त प्रवाह में कोई बदलाव नहीं होगा।
चुंबकीय कंगन के लाभ
आइए चुंबकीय कंगन के उन दावा किए गए लाभों पर चर्चा करें, जिनकी पुष्टि सभी वैज्ञानिक अन्वेषणों और अध्ययनों में नहीं की गई है। चुंबकीय कंगन के जिन लाभों का हम उल्लेख करने जा रहे हैं, वे वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हैं, बल्कि केवल प्रोपो द्वारा अनुमानित हैंमानव उपचार के लिए चुंबकीय चिकित्सा के साधन।
1. सूजन में कमी
आइए मानव शरीर के लिए चुंबकीय कंगन के सूजन-रोधी गुणों से शुरुआत करें। एक छोटे शोध अध्ययन से पता चला है कि जिन रोगियों ने आठ सप्ताह तक चुंबकीय कंगन पहना था, उनके घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में सूजन कम थी। तो, यह मूलतः कैसे काम करता है?
चुंबकीय कंगन का चुंबकीय क्षेत्र रक्त परिसंचरण और पोषक तत्वों के परिवहन में सुधार करता है। इसलिए, माना जाता है कि सूजन वाले क्षेत्र की ओर बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह लालिमा, सूजन, कठोरता और दर्द को कम करता है। इसलिए चुंबकीय कंगन का प्रयोग करने से शरीर की सूजन ठीक हो जाती है।
2. बेहतर नींद लाएँ
माना जाता है कि चुंबकीय कंगन नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में भी मदद करते हैं। आश्चर्य है कैसे?
चुम्बकों के उपयोग से मानव शरीर के मेलाटोनिन उत्पादन में सुधार हो सकता है। पीनियल ग्रंथि मेलाटोनिन का उत्पादन करती है, जो मनुष्य के सोने के पैटर्न को नियंत्रित करती है। नींद की कमी और नींद संबंधी विकारों से पीड़ित लोगों को अपनी नींद को बनाए रखने के लिए पूरक के माध्यम से मेलाटोनिन लेना चाहिए। हालाँकि, मान लीजिए कि आप चुंबकीय कंगन की तरह चुम्बक पहनते हैं। उस स्थिति में, यह जल्दी सो जाने का एक जैविक तरीका होगा और नींद की समग्र गुणवत्ता में भी सुधार होगा।
3. आराम को बढ़ावा दें
चुंबकीय कंगन के उपयोग से मनुष्यों में विश्राम और तनाव प्रबंधन में सुधार भी देखा गया है। चुंबकीय कंगन के माध्यम से रक्त परिसंचरण में सुधार से शरीर के समग्र रक्तचाप को कम करने में मदद मिलती है। चूंकि आपके हृदय को रक्त पंप करते समय कम प्रयास करने की आवश्यकता होती है, इसलिए सामान्य नाड़ी बनी रहेगी, और यह तनाव और चिंता के स्तर को भी कम करता है।
चुंबकीय कंगन विश्राम को बढ़ावा देने में कैसे मदद कर सकते हैं इसका एक और संभावित औचित्य अधिक ऑक्सीजन, पोषक तत्व और उच्च आत्म-जागरूकता है। शरीर का वह हिस्सा जहां से चुंबकीय तरंगें गुजरती हैं, नरम ऊतकों को लंबा और शिथिल कर देता है, जिससे समग्र विश्राम की स्थिति उत्पन्न होती है।
4. दर्द से राहत
विज्ञापित चुंबकीय कंगन का सबसे लोकप्रिय लाभ पुराने सिरदर्द, गठिया, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस आदि में दर्द से राहत है। उचित तर्क के अनुसार, चुंबकीय कंगन पहनने से शरीर में लैक्टिक एसिड और कैल्शियम का जमाव कम हो जाता है। एक हालिया अध्ययन ने भी पुष्टि की है कि मानव कोशिकाओं में कैल्शियम चुंबकों पर प्रतिक्रिया करता है। परिणामस्वरूप, विभिन्न जोड़ों और शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द कम हो जाता है।
इसके अलावा, शरीर के माध्यम से चुंबकीय तरंगों के पारित होने से एंडोर्फिन के उत्पादन को भी बढ़ावा मिलता है, जो दर्द से राहत देने और आपको अच्छा महसूस कराने के लिए जिम्मेदार हार्मोन हैं।
5. रक्त संचार में सुधार
नियमित रूप से चुंबकीय कंगन पहनने से शरीर का रक्त संचार भी बेहतर होता है। यह अधिकांश उपयोगकर्ताओं द्वारा बताए गए चुंबकीय कंगनों का सबसे लोकप्रिय लाभ है। यह कैसे होता है?
जब आप अपनी रीढ़ की हड्डी की धमनी (कलाई में नाड़ी बिंदु) के पास एक चुंबकीय कंगन पहनते हैं, तो चुंबकीय क्षेत्र चलता है और रक्त में लोहे के कणों को मिलाता है, जिससे रक्त प्रवाह उत्तेजित होता है। शरीर और विभिन्न अंगों में रक्त का तेज और आसान प्रवाह मानव शरीर की समग्र कार्यप्रणाली में सुधार करेगा। शरीर में बेहतर रक्त परिसंचरण से शरीर के विभिन्न अंगों द्वारा ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के ग्रहण में भी सुधार होगा।
6. ऊर्जा स्तर में सुधार
चुंबकीय कंगन के नियमित उपयोग से सामान्य ऊर्जा स्तर में भी सुधार होता है। जैसा कि उल्लेख किया गया है, रक्त परिसंचरण में सुधार और हृदय के लिए आराम चुंबकीय कंगन के दो सबसे महत्वपूर्ण लाभ हैं। परिणामस्वरूप, शरीर के नीचे कम तरल पदार्थ जमा करना पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप कुशल परिसंचरण होता है और हृदय को आराम मिलता है। ये सभी कारक पूरे दिन आपके समग्र ऊर्जा स्तर में सुधार करेंगे।
7. थकान कम करें
थकान वह है जो विभिन्न कारकों, आंतरिक या बाहरी कारकों से उत्पन्न हो सकती है। आपके जीवन में अत्यधिक थकान या लचीलेपन में कमी का कारण उम्र बढ़ने वाला कारक हो सकता है। जैसा कि हम पहले ही चर्चा कर चुके हैं, चुम्बकों की उपचार और आराम देने वाली शक्तियाँ मांसपेशियों और स्नायुबंधन को आराम देकर थकान के स्तर में भी सुधार करती हैं। इसके अलावा, मल्टीपल स्केलेरोसिस से पीड़ित लोगों में चुम्बकों द्वारा थकान दूर करने के प्रमाण भी मिले हैं।
सही चुंबकीय कंगन कैसे चुनें?
कुछ ब्रांड और थोक विक्रेता अपने घोषित लाभ के लिए चुंबकीय कंगनों का प्रचार और बिक्री करते हैं। हालाँकि, आपको कैसे पता चलेगा कि आप अपने शरीर को ठीक करने के लिए सही चुंबकीय कंगन खरीदने जा रहे हैं?
यहां सही चुंबकीय कंगन चुनने पर एक त्वरित मार्गदर्शिका दी गई है, चाहे आप एक थोक व्यापारी हों जो अपने दर्शकों को संबोधित करना चाहते हों या कोई व्यक्ति जो आपको ठीक करने के लिए सही आभूषण ढूंढ रहा हो।
1. चुम्बक की ताकत
चुंबकीय कंगन चुनते समय सबसे पहली बात जिस पर आपको चिंतित होना चाहिए वह है चुंबक की ताकत। चुंबक की शक्ति टेस्ला और गॉस में मापी जाती है। उच्च मान एक मजबूत चुंबक और चुंबकीय क्षेत्र को दर्शाता है। जब आप एक चुंबकीय कंगन की तलाश कर रहे हों, तो आपको कम से कम 1000 गॉस या 0.1 टेस्ला की चुंबकीय शक्ति को प्राथमिकता देनी चाहिए। हालाँकि, ऐसे अपवाद भी हो सकते हैं जब आपको मजबूत चुम्बकों की आवश्यकता हो, और आपको किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लेना चाहिए।
2. सामग्री की गुणवत्ता
चुंबकीय कंगन चुनते समय एक और बात जिस पर आपको विचार करना चाहिए वह है सामग्री की गुणवत्ता। स्टेनलेस स्टील, तांबे या टाइटेनियम से बने कंगन खरीदने की सलाह दी जाती है। क्यों? क्योंकि ये उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियां टिकाऊ होती हैं और आसानी से जंग नहीं लगतीं। उच्च गुणवत्ता वाली चुंबकीय सामग्री का चयन दीर्घकालिक होता है और दीर्घकालिक स्वास्थ्य लाभ के लिए प्रभावी रहता है।
3. स्टाइल और डिज़ाइन
मैग्नेटिक ब्रेसलेट खरीदते समय अगला विचार आपकी प्राथमिकताओं से मेल खाने वाली शैली और डिज़ाइन का होता है। इन कंगनों की शैली और डिज़ाइन खरीदार की पसंद पर निर्भर करती है। आप या तो सरल या सुरुचिपूर्ण डिज़ाइन चुन सकते हैं, और अन्य अलंकृत डिज़ाइन चुन सकते हैं। इसके अलावा, आरामदायक आभूषण के लिए कंगन के आकार और वजन पर भी विचार किया जाना चाहिए।
4. कीमत
मैग्नेटिक ब्रेसलेट खरीदते समय आपके मन में जो विचार होना चाहिए, उसकी सूची में कीमत आखिरी हो सकती है। बिना बजट के आप खरीदारी के लिए नहीं जा सकते। यह सबसे अच्छा होगा यदि आप सही कंगन चुनने में सावधानी बरतें जो बहुत महंगा या बहुत सस्ता न हो। यदि आप सस्ता ब्रेसलेट चुनते हैं, तो वह टिकाऊ नहीं होगा। हालाँकि, बहुत महंगा ब्रेसलेट चुनने से आपकी जेब पर भार पड़ सकता है।
चुंबकीय कंगन के नुकसान
चुंबकीय कंगन बहुत उपयोगी उत्पाद हैं और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। हालाँकि, चुंबकीय कंगन के कुछ नुकसान भी हैं। यहां चुंबकीय कंगन के नुकसानों की एक सूची दी गई है, जिन्हें आपको कुछ स्वास्थ्य लाभों के लिए खरीदने से पहले जानना चाहिए:
कुछ लोगों के लिए खतरनाक
चुंबकीय कंगन दर्द से राहत के लिए विपणन किए जाते हैं और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। हालाँकि, एनसीसीआईएच ने चेतावनी दी है कि चुंबकीय उपकरण कुछ रोगियों के लिए खतरनाक हो सकते हैं। इसलिए, आपको चुंबकीय कंगन के उपयोग से सावधान रहना चाहिए।
चक्कर आना और झुनझुनी
यदि आप दर्द से राहत के लिए कंगन का उपयोग कर रहे हैं, तो चुंबकीय क्षेत्र विद्युत ऊर्जा और संकेतों को बाधित कर सकता है। इसलिए, लंबे समय तक कंगन पहनना सुरक्षित नहीं है। ब्रेसलेट का लंबे समय तक उपयोग करने से रक्त प्रवाह बढ़ सकता है, जिससे चक्कर आना और झुनझुनी हो सकती है।
चिकित्सा उपकरणों के साथ हस्तक्षेप
जब आप विद्युत चिकित्सा उपकरणों का उपयोग कर रहे हैं और चुंबकीय कंगन पहनते हैं, तो यह हस्तक्षेप पैदा कर सकता है। पेसमेकर और इंसुलिन कुछ कंगनों के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र और ऊर्जा में हस्तक्षेप का कारण बन सकते हैं। मरीज के स्वास्थ्य पर हस्तक्षेप का सीधा असर नहीं हो सकता है. हालाँकि, चिकित्सा उपकरणों पर निर्भरता के साथ कंगन का उपयोग करने से पहले चिकित्सा पेशेवरों से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
निर्जलीकरण
चूंकि चुंबकीय कंगन अत्यधिक अवशोषक होते हैं, इसलिए वे आपके शरीर में तरल पदार्थों के अनियमित विनियमन का कारण बन सकते हैं। चुंबकीय कंगन आपके शरीर से नमी खींच सकते हैं। यहां तक कि कंगन आपकी त्वचा से पसीना भी सोख सकते हैं। इसलिए, जब आप लंबे समय तक चुंबकीय कंगन पहन रहे हों तो सुनिश्चित करें कि खूब सारा पानी पिएं और हाइड्रेटेड रहें। इसके अलावा, आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि अत्यधिक परिश्रम के परिणामस्वरूप होने वाली कड़ी गतिविधियों में शामिल होने पर चुंबकीय कंगन न पहनें।
हार्मोनल असंतुलन
कई विशेषज्ञों ने सुझाव दिया है कि चुंबकीय कंगन और ऐसे उपकरणों का उपयोग आपके शरीर और हार्मोन के साथ परस्पर क्रिया और हस्तक्षेप कर सकता है। यह आपके शरीर की अंतरंगता की इच्छा, वजन बढ़ना/घटना, भावनात्मक संवेदनशीलता आदि जैसे हार्मोन को विनियमित करने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। इसलिए, आपको अपने लिए चुंबकीय कंगन चुनते समय सावधान रहना चाहिए।
निष्कर्ष
हमने चुंबकीय कंगनों के बारे में आपके लिए आवश्यक हर चीज़, मानव स्वास्थ्य के लिए उनके लाभों और कंगनों के उपयोग से आपको होने वाले नुकसानों के बारे में चर्चा की है। हमने नया मैग्नेटिक ब्रेसलेट लेने से पहले सीखने के लिए आवश्यक संपूर्ण खरीदारी मार्गदर्शिका भी शामिल की है।
पूछे जाने वाले प्रश्न
धातुई रिस्टबैंड का उपयोग किस लिए किया जाता है?
माना जाता है कि धातु के रिस्टबैंड सूजन को कम करने में मदद करते हैं और गठिया से पीड़ित लोगों के लिए बड़ी राहत हो सकते हैं।
क्या आप हर समय चुंबकीय कंगन पहन सकते हैं?
स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए आपको चुंबकीय कंगन का उपयोग कितने समय तक करना चाहिए, इसके कोई निश्चित नियम नहीं हैं। कंगन पहनने का सही समय इस बात पर निर्भर करता है कि आपके लिए क्या सही है। हालाँकि, यह सलाह दी जाती है कि कंगन को बहुत अधिक समय तक न पहनें।
मुझे किस कलाई पर चुंबकीय कंगन पहनना चाहिए?
आपको दाहिनी कलाई पर चुंबकीय कंगन पहनना चाहिए। यह आपको दर्द से राहत दिलाने के साथ-साथ सूजन को भी कम करने में मदद करता है।